Automassaggio linfodrenante viso
Settembre 1, 2018
Scusate per le pessime riprese, vedremo di migliorare.
Scusate per le pessime riprese, vedremo di migliorare.
Questo è un semplicissimo automassaggio linfodrenante che mi aiuta molto in quelle mattine in cui mi sveglio con la faccia (e soprattutto le borse) gonfie.
Stimola dolcemente le ghiandole a “smaltire” i liquidi in eccesso. Il passaggio di pressione sugli occhi può essere fatto tenendo più a lungo ogni singolo punto, ma va sempre concluso con pressioni verso le tempie. Poi si ripete il massaggio al contrario, per lavorare sulla fase drenante. Ideale ripeterlo due o tre volte e concludere (in caso di borse) con un impacco con cubetti di succo di aloe ghiacciato.
Fatemi sapere che ne pensate!
Baci
PS: per fare scorrere meglio le mani e non irritare la pelle, usate una crema idratante o un olio, che sia parte della vostra routine o compatibile con essa.
Grazie a Lisa per la segnalazione!

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3 commenti
Lisa
Ciao Simona, grazie per il video, lo aspettavo😉, ti chiedo cortesemente, prima del massaggio applichi un olio?
Ciao Lisa
Simonariv
Ciao Lisa, mia colpa lo avrei dovuto specificare. Si, applico o un olio o una crema idratante che sia compatibile o addirittura faccia parte della mia “routine”. Un abbraccio
Lisa
Ok, grazie mille Simona ciao