Mare, mare, mare…

Finalmente al mare! Lunghe nuotate, camminate sul bagnasciuga, yoga, iodio, ossigeno, letture (Neil Gaiman e Valerio Evangelisti) …sempre sotto il mio cappello e ricoperta di protezione 50+ come una triglia.
Ricordatevi che, come spiegavano Fabrizio Zago e Umberto Borellini – Cosmetologo l’esposizione indiscriminata ai raggi UVA e UVB è ovviamente il principale fattore del fotonvecchiamento.
Ricordatevi soprattutto che la crema solare va applicata nel quantitativo giusto, non deve venire “spostata” dall’applicazione di altri prodotti, ma soprattutto va riapplicata circa ogni due ore di esposizione e dopo ogni nuotata.
Ora vado a fare splash!
Baci